Kакво е хормонален дисбаланс?

Хормонален дисбаланс е състояние, при което нивата на хормоните в организма са извън нормални граници. Хормоните са химични вещества, които тялото произвежда и използва, за да регулира различни функции и…

Защо и как да рисуваме мандали?

Рисуването на мандала е дейност, която не само е творческа и забавна, но има и положителен ефект върху психическото и емоционалното благополучие. Например процесът действа много успокояващо и помага на…